餐桌上的清凉风景

　　一天一杯自然纯净的果菜汁，让家人喝出健康活力和苗条，要喝什么就榨什么，口味随自己搭配，实在又健康，也可在家自制养生圣品“精力汤”，不要再花钱买罐头饮料了，大家都来当个健康宝宝吧！

胡萝卜＋菠萝＋蜂蜜＝水当当活氧汁 美味指数 ★★☆ 难度指数 ☆ 主理大厨 L′Equip 迷你榨汁机 ＄99.00

草莓＋果糖＋白汽水＋冰块＝草莓沙冰 美味指数 ★★☆ 难度指数 ★ 主理大厨 刨冰机 ￥300.00 Cuisinart 电动刀具 ＄80.00

红豆＋蜂蜜＋冰块＝红豆冰山 美味指数 ★★ 难度指数 ★ 主理大厨 Rival IS450-WB豪华碎冰机 ＄35.00

新鲜乳酪＋小番茄＋薄荷＋橄榄油＝鲜番茄乳酪薄荷沙拉 美味指数 ★★★★ 难度指数 ★ 主理大厨 12寸食物切片器 ＄1359.00

紫高丽菜＋熟玉米粒＋小黄瓜＋圣女果＋千岛酱＝黄金玉米沙拉 美味指数 ★★★ 难度指数 ★☆ 主理大厨 大家源多功能生机饮食调理机 ￥1988.00＋沙拉专用勺 ＄28.00

火龙果＋草莓＋苹果＋小黄瓜＋生菜＋优酪乳＋冷开水＋蜂蜜＋冰块＝高纤果汁优酪乳 美味指数 ★★★ 难度指数 ★☆ 主理大厨 L′Equip VISOR 天然食物处理器 ＄170.00

土豆＋水煮蛋＋酸黄瓜＋胡萝卜＋火腿＋洋葱＋美奶兹＋橄榄油＋盐与白胡椒＝蔬菜沙拉 美味指数 ★★★☆ 难度指数 ★★ 主理大厨 两倍速搅拌器 ￥300.00

文/何婕